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Torta campestre con avena – Una receta práctica y fácil de hacer

¿Buscas una receta diferente? Entonces te proponemos la tarta campestre con avena. Esta es una opción sabrosa, fácil de hacer y lista en solo unos pasos. Ideal para quienes buscan algo práctico y nutritivo, este pastel deleitará a toda tu familia.

Con ingredientes sencillos y de fácil acceso, la torta campestre con avena combina el sabor tradicional del maíz y el pollo con la ligereza de la avena, convirtiéndose en una comida versátil. Ya sea para una merienda rápida o un almuerzo ligero, esta receta agradará a todos.

Además, la preparación es extremadamente sencilla y rápida, con tan solo 45 minutos de horno. La avena, uno de los ingredientes principales, consigue que el bizcocho quede muy esponjoso y tenga un toque de sabor especial, perfecto para quienes buscan una dieta más saludable, pero sin renunciar al sabor.

Aprovecha la oportunidad de preparar en casa este delicioso platillo que seguro será todo un éxito entre tus familiares y amigos. ¡Descubre cómo prepararlo ahora y disfruta de esta increíble receta!

Pastel campestre con avena

Tiempo: 45 minutos
Actuación: 8 porciones
Dificultad: fácil

Ingredientes: 4 huevos, 1 lata de maíz escurrido, 1/4 taza (té) de aceite, 1 taza (té) de leche, Sal, orégano y cebollín picado al gusto, 1 taza (té) de avena regular en hojuelas, 50g de queso parmesano rallado, 1 cucharada de polvo para hornear, 200g de pechuga de pollo cocida y desmenuzada, 2 tomates picados, Aceite y harina de trigo para engrasar y enharinar.

Método de preparación: Licúa en una licuadora los huevos, el maíz, el aceite, la leche y la sal hasta obtener una mezcla homogénea. Añade el orégano, el cebollino, la avena, el parmesano, la levadura y bate usando el botón de pulso hasta mezclar. Añade el pollo desmenuzado y el tomate y mezcla con una cuchara o espátula. Vierta en un molde en forma de anillo de 22 cm de diámetro, engrasado y enharinado. Hornee en un horno medio precalentado durante 30 minutos o hasta que esté horneado y ligeramente dorado. Retira del horno, deja enfriar, desmolda y sirve tu torta campestre con avena.


Versión Fitness del Pastel Campestre con Avena

Si buscas una versión más saludable de esta receta, la buena noticia es que el pastel campestre con avena se puede adaptar fácilmente a versiones fitness. Uno de los principales cambios es sustituir el aceite por aceite de oliva, que es más saludable y tiene grasas buenas para el corazón. También puedes cambiar la leche entera por leche descremada o incluso leche vegetal, como leche de almendras o de coco.

Además, para aumentar el valor nutricional del bizcocho, añade semillas de chía o lino a la masa, que aportarán una dosis extra de fibra y ácidos grasos esenciales. Para quienes quieran una versión sin lactosa, el queso parmesano se puede sustituir por una versión sin lactosa o, si se prefiere, se puede eliminar de la receta.

En lugar de utilizar harina de trigo tradicional, puedes optar por harina de avena o incluso harina de almendras, que son más nutritivas y tienen menos carbohidratos. Estos cambios garantizan que el pastel sea aún más ligero manteniendo el increíble sabor de la receta original.


Cómo ganar dinero con pastel de avena campestre

Si tienes habilidades culinarias y disfrutas preparando recetas saludables, la torta de avena campestre puede ser una excelente oportunidad para ganar dinero. Esta tarta es una opción sabrosa y diferente que puede atraer a un público que busca una dieta más equilibrada, lo que puede traducirse en ventas.

Una buena estrategia es ofrecer la torta campestre con avena como una alternativa saludable en eventos como ferias de alimentación saludable, mercados locales e incluso en empresas de catering. También puedes crear una línea de tartas fitness para atender a un público que se preocupa por la salud y la nutrición, algo que es cada vez más popular.

Además, las redes sociales son una gran herramienta para promocionar tus recetas. Al publicar fotos y recetas de torta campestre con avena, podrás llegar a más personas interesadas en un estilo de vida saludable y, en consecuencia, aumentar tus ventas. Si decide vender en línea, considere crear una tienda en línea o utilizar plataformas de ventas para expandir aún más su negocio.


Préstamos, tarjetas de crédito y los mejores bancos para emprendedores

Si quieres invertir en tu negocio culinario y necesitas recursos para ampliar tus ventas, puede ser interesante recurrir a préstamos o líneas de crédito específicas para emprendedores. Los bancos ofrecen varias opciones de crédito para pequeñas empresas, con condiciones especiales y tasas de interés que pueden ser asequibles para quienes recién comienzan.

Los bancos más recomendados para obtener líneas de crédito para emprendedores son el Banco do Brasil, Caixa Econômica Federal y Santander. Estos bancos tienen programas de financiamiento con plazos flexibles y tasas de interés reducidas para quienes quieran abrir o expandir un negocio, como una pequeña panadería o un servicio de entrega de pasteles saludables.

Además, las tarjetas de crédito comerciales, como las que ofrece Nubank o Banco Inter, pueden ser una buena opción para financiar la compra de ingredientes y otros materiales necesarios para elaborar pasteles, con el beneficio de un flujo de caja más flexible.


Tipos de inversiones para emprendedores

Después de generar ganancias con la venta de torta de avena campestre, es importante pensar en cómo invertir ese dinero de manera inteligente. Tesouro Direto es una opción de inversión segura y rentable para emprendedores que buscan una forma de garantizar la rentabilidad a largo plazo. Ofrece buenos rendimientos con bajo riesgo, lo que lo convierte en una excelente opción para quienes desean invertir su dinero de forma más conservadora.

Si estás dispuesto a asumir un poco más de riesgo en busca de una mayor rentabilidad, invertir en acciones de empresas que operan en el sector alimentario puede ser una buena alternativa. Las empresas que trabajan con productos naturales o saludables han ganado popularidad en los últimos años y pueden ofrecer buenos retornos financieros.

Otro tipo de inversión interesante son los Fondos de Inversión Inmobiliaria (FII), que generan ingresos pasivos mensuales a través del alquiler de propiedades. Esta es una gran opción para quienes buscan una fuente extra de ingresos y seguridad financiera, sin tener que preocuparse de administrar propiedades directamente.

Diversificar sus inversiones es siempre una buena práctica. La asesoría financiera puede ser muy útil para ayudarte a elegir las mejores opciones de inversión según tu perfil y objetivos financieros.


Conclusión

La torta campestre con avena es una deliciosa opción para quienes buscan una receta saludable y sabrosa, ideal para el día a día e incluso para el emprendimiento. Con sencillas variaciones, es posible adaptarlo a versiones fitness, sin perder sabor y ligereza. Además, si quieres ganar dinero con tus habilidades culinarias, esta es una gran opción, y las opciones de préstamos, tarjetas de crédito e inversiones pueden ayudarte a hacer crecer tu negocio y asegurar un futuro financiero más seguro.

Revista Verde
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